CORRINE STOEWSAND, PH.D
COACHING FAMILIAR E INDIVIDUAL
Cultiva el equilibrio emocional.
Facilite las relaciones difíciles.
para familias e individuos
¿Está frustrado y abrumado por tratar con su hijo o hija adulta?
¿Es usted un padre que está navegando por el estrés de tener una hija o un hijo adulto que es demasiado sensible, hasta el punto de ser explosivo y fuera de control o “manipulador” y controlador?
Desde el drama de las relaciones hasta las crisis emocionales y algún tipo de comportamiento autodestructivo, no sabes lo que vendrá después.
No se suponía que fuera así. Su hijo es hermoso, inteligente y talentoso. ¿Qué salió mal? ¿Cuándo va a crecer?
Quizás todos los miembros de la familia te están engañando y haciéndote pasar por el malo.
Te sientes juzgado y tal vez incluso intimidado por tu propia familia. Esto solo lo hace más sensible y reactivo con aquellos que están más cerca de usted.
Nadie aprecia tu verdadero yo.
Empiezas a dudar de ti mismo y te vuelves cada vez menos auténtico, esforzándote cada vez más por ser más como otra persona o por complacer a los demás. O tal vez sea más fácil rechazar a los demás antes de que te rechacen a ti por completo. En cualquier caso, hay demasiado conflicto, dolor, ira y vergüenza en tu vida.
Puede reducir la angustia emocional y los conflictos a través del coaching y el entrenamiento de habilidades.
Desarrollar una mayor conciencia de su propio estado interno y practicar habilidades que cultiven la calma interior, la bondad personal y una conexión más profunda con usted mismo es el primer paso.
Esta es una base sólida para practicar habilidades interpersonales efectivas. Como resultado, puede aprender a comunicarse de manera más efectiva, profundizar sus relaciones con los demás y, de hecho, ayudarse a sí mismo y a sus seres queridos a ser más efectivos en el manejo de su propio comportamiento y la solución de sus propios problemas.
CORRINE STOEWSAND
Soy Corrine Stoewsand, Ph.D. y me dedico a ayudar a las personas a reducir la angustia emocional y los conflictos y experimentar una mayor satisfacción con la vida.
Entreno a individuos y familias para que estén más presentes, sean amables y conectados con ellos mismos, y desarrollen habilidades interpersonales efectivas con los demás, al servicio de despertar un sentido profundo de bienestar y pertenencia genuina. También ayudo a las familias a comprender mejor lo que perciben como un ser querido difícil, emocionalmente evitativo o explosivo y cómo responder de manera más eficaz.
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El libro
¡es aquí!
La validación genuina enseña habilidades para desarrollar el equilibrio emocional a través de la comprensión y la desconstrucción de las emociones.
El libro ofrece habilidades de comunicación críticas para mejorar las relaciones interpersonales. Y quizás lo más importante es que incluye formas de aplicar la validación compasiva hacia uno mismo. Muchos ejemplos enriquecedores dan vida a estas habilidades. Las antiguas prácticas humanas para calmar y centrar la mente y el cuerpo están entretejidas en las intervenciones clínicas contemporáneas. El resultado es un libro útil para profundizar en la relación que se tiene consigo mismo, así como con los demás, incluidos los más difíciles.
Upcoming workshops
Online WorkshopRead more12-week workshop for families of persons with symptoms of borderline p...
Comenzará el 10 may
540 dólares estadounidensesCargando disponibilidad...
Online WorkshopRead moreParenting and partnering to end anxious behaviors
Comenzará el 12 jul
290 dólares estadounidensesCargando disponibilidad...
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Comenzará el 16 ago
100 dólares estadounidensesCargando disponibilidad...
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Comenzará el 6 sept
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Comenzará el 18 oct
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